学习防溺水知识，保护生命安全！
随着气温的升高，游泳和水上活动成为人们休闲娱乐的重要方式。但是，在享受水上乐趣的同时，我们也需要认识到溺水的危险性和重要性，学会防范措施，以避免发生意外事件。
首先，家长一定要时刻紧绷安全弦，做好孩子的安全监管和安全教育，强化孩子的主动防范意识，请牢记防溺水“七不”。
1、不私自下水游泳；
2、不擅自与他人结伴下水游泳；
3、不在无家长监护的情况下下水游泳；
4、不到无安全设施和救援人员的水域游泳；
5、不到不熟悉水情的水域游泳；
6、不到河边嬉戏玩耍；
7、不盲目、擅自下水施救。
如果发生意外溺水事件，应该保持镇静，寻找周围有无可以帮助的人，并等待救援。同时，在事故发生之前，我们还可以通过常年练习心肺功能和体能，以增强自己的游泳能力和应对意外的能力。
1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；
2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；
3、及时甩掉鞋子和口袋里的重物，身体下沉时，可将手掌向下压；
4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
总之，请大家一定要注意安全，提高防范意识，不要轻易冒险，保护好自己的生命安全。
本篇文章来源于微信公众号: 相约子敬
版权声明：
标题：<学习防溺水知识，保护生命安全！>
链接：
来源：湘潭升学帮（xtsxb.com） – 湘潭中小学生家长交流社区
全部资料和信息均为网上搜集整理，提供家长朋友们免费下载使用，转载请复制本版权声明。
如果愿意支持我们，请转发让更多人看到！
THE END
